Apenas nos acordamos del cuidado de los pies, pero siempre es un buen momento para no olvidarnos de ellos. Al igual que mimamos otras partes de nuestro cuerpo, deberíamos prestarles más atención, ya que, además de realizar múltiples actividades, tienen que soportar nuestro peso durante todo el día. Especialmente en...

El pasado 2020 fue un año que nos marcó a todos por el nuevo entorno social, económico y de salud generado por la pandemia global. La escala de valores de cada uno de nosotros varió y las acciones solidarias se multiplicaron, conscientes todos de la situación complicada de muchas personas....

Ha pasado más de un año desde el inicio de la pandemia provocada por la COVID-19 y sus secuelas se siguen apreciando en nuestra salud. En prácticamente todos los hogares españoles, uno de los hábitos que más cambió fue el uso de las pantallas digitales. Varios estudios, como el del...

La piel seca no es una piel sensible, pero muestra signos de sensibilidad si no está bien tratada. Es un tipo de piel que produce menos sebo de lo normal. Como consecuencia de la falta de grasa, un cutis de esta tipología carece de los lípidos necesarios para retener la...

El sol, fuente de salud y bienestar, nos aporta la vitamina D necesaria para los huesos y mejora el estado de ánimo. Pero cuidado, una sobreexposición solar, acumulativa con el paso de los años, suele formar manchas dispersas en la piel, sobre todo en las zonas más expuestas como rostro...

Llega el verano y con él el calor y los días a remojo, ya sea en la piscina o el mar. Pero esta estación, que nos enamora por sus largos días y la llegada de las vacaciones, también viene acompañada de algunas situaciones menos deseadas, como lo son algunas enfermedades...

Las aftas bucales son la patología más común entre todas las lesiones que afectan la mucosa oral, es decir, a la capa que recubre la boca protegiéndola frente a heridas, microorganismos o sustancias tóxicas. Aunque su carácter benigno y su popularidad entre la población dificulta la existencia de datos fiables...

En España viven más de diez millones de mujeres que en estos momentos atraviesan la menopausia y se estima que la mitad de ellas sufre uno de los síntomas más característicos de esta etapa: sequedad vaginal. La sequedad vaginal es uno de los síntomas que aún sigue siendo tabú para muchas...

Disfrutar del aire puro y de los numerosos beneficios que nos aporta el sol es algo realmente positivo, siempre y cuando se tengan las precauciones necesarias. Sin embargo, la acumulación o sobreexposición solar deja su huella en nuestra piel en forma de manchas en las zonas más expuestas, como el...

En primavera es cuando más apetece iniciar o retomar la práctica deportiva porque el calor no es excesivo y los días son lo bastante largos para sacar tiempo y salir a caminar, correr, montar en bicicleta o practicar senderismo. El esfuerzo se dosifica a voluntad, cada uno a su ritmo...