El nostre Lloc Web utilitza cookies pròpies i de tercers per personalitzar la navegació i millorar els seus serveis mitjançant l'anàlisi dels hàbits de navegació dels usuaris. Si continueu navegant, n'accepteu l'ús de conformitat amb la nostra Política de Cookies. Veure més informació / X

Actualitat

Ginecomplex plus: fórmula millorada, amb un òptim contingut en vitamina D

Ginecomplex plus: fórmula millorada, amb un òptim contingut en vitamina D

 Si hi ha alguna cosa del que podem presumir és de les hores de sol de què gaudim. Tot i això, els espanyols patim un dèficit de vitamina D, una vitamina que l'organisme produeix quan exposem la nostra pell al sol. Segons un estudi publicat pel British Journal of Nutrition, fins a un 88% de la població del planeta patiria aquesta mancança. Els nostres nivells s'assemblen als de la resta del món. Malgrat una climatologia propícia, els nivells generals són semblants o fins i tot inferiors als de l'Europa central o Escandinàvia, tal com assenyala la Societat Espanyola d'Investigació Òssia i del Metabolisme Mineral. Les causes d'aquesta mancança són diverses. La Societat Espanyola d'Endocrinologia i Nutrició (SEEN) assenyala factors com deficiències en l'aportació dietètic, el sobreús de protecció solar durant els mesos d'estiu o que gran part de la població espanyola viu per sobre del paral·lel 35ºN, on la possibilitat de sintetitzar vitamina D és escassa a l'hivern i primavera. Un altre condicionant a tenir en compte és la tendència en les societats modernes a passar més temps dins de casa que a l'aire lliure, sobretot a mesura que complim anys. La vitamina D és fonamental en el desenvolupament de múltiples i vitals funcions fisiològiques. Regula el metabolisme del calci i el fòsfor, contribueix al manteniment d'ossos i dents normals, està implicada en el bon funcionament del sistema immunitari i participa en el procés de secreció d'insulina. Encara que existeix certa controvèrsia sobre quins són els nivells plasmàtics òptims de vitamina D, la majoria d'experts estan d'acord a assenyalar que parlem de deficiència quan els nivells estan per sota de 20 ng / ml, insuficiència entre 20- 29 ng / ml i suficiència a partir de 30 ng / ml. Major mancança en dones embarassades Mantenir uns nivells òptims de vitamina D adquireix més rellevància durant l'embaràs, període en què augmenten els requeriments. S'ha demostrat que hi ha una alta taxa de hipovitaminosi D, tant en les mares com en els nadons. Un estudi ha detectat fins a un 60% de dèficit de vitamina D entre les dones gestants. Els nivells plasmàtics de 25 (OH) D van ser menors de 30 ng / ml en el 88,7% de les mares i el 67,1% dels nadons, menors de 20 ng / ml en el 64,4% i el 41,3%, i de menors de 10 ng / ml en el 26,8% i el 11,1%, respectivament. Al costat d'aquestes dades, cal considerar que, atès que del 20 al 80% de la vitamina D en nadons prové de la mare, llevat que hi hagi una font externa de vitamines, el seu nivell disminueix per sota dels requeriments mínims durant el primer mes de vida. Els efectes que aquesta mancança pot tenir, tant sobre la mare com sobre la formació i desenvolupament del fetus, són considerables. La hipovitaminosi D produeix un augment en la prevalença de diabetis gestacional, hipertensió gestacional (preeclàmpsia) i deteriorament del sistema immunitari. En el fetus, es tradueix en una taxa més alta de parts prematurs, baix pes i talla en néixer i menor creixement i desenvolupament fetal. Ginecomplex Plus, l'aportació òptima de vitamina D durant l'embaràs Ginecomplex Plus, amb nova fórmula millorada, aporta els nutrients específics necessaris per a la mare i el creixement del bebé durant l'embaràs i la lactància. La seva composició, amb omega-3 (EPA / DHA), oligoelements (zinc, ferro, magnesi, iode), minerals (calci, fòsfor, coure, manganès) i vitamines (àcid fòlic, vitamines B1, B2, B3, B6 i B12 , vitamina e i vitamina C), inclou ara 1000 UI (25 mg) de vitamina D, millorant així la fórmula més completa per abans i durant l'embaràs. Gràcies al seu alt contingut en vitamina D, permet assolir els nivells òptims desitjats en la dona gestant. 
Más Veure la notícia
Laboratorios Viñas aconsegueix sis guardons en els Premis iDermo 2019

Laboratorios Viñas aconsegueix sis guardons en els Premis iDermo 2019

 El passat 12 de juny iDermo.com,el portal digital de referència en informació dermocosmètica, va celebrar el seu lliurament anual de premis a La Pedrera de Barcelona. Un esdeveniment en el qual van estar presents més de 200 professionals del sector farmacèutic per conèixer de primera mà als guanyadors de l'or, plata i bronze de les 25 categories d'aquests premis. Any rere any, aquests guardons han anat guanyant popularitat dins el sector fins a tal punt que durant aquesta sisena edició la participació de les persones que han votat a través del web de iDermo ha augmentat considerablement. Més de 17.000 persones van visitar la seva pàgina per poder votar els seus productes preferits (un 12% més respecte al nombre de votants del 2018) entre els 220 articles presentats. En aquesta ocasió, Laboratorios Viñas va estar present en l'esdeveniment aconseguint sis Premis iDermo en quatre categories diferents: Belcils MED Gotes Oftálmicas Hidratantes es va alçar amb l'or en Millor Producte Farmaselect Ocular.Sportsalil Gel Anti-rozaduras va obtenir l'or en Millor Producte Farmaselect per a Esportistes. I en aquesta mateixa categoria, Sportsalil Relax es va endur el bronze.Belcils MED Gotes Oftálmicas Hidratantes va aconseguir la plata i Oralchup el bronze en Millor Producte Farmaselect OTC.Belcils MED Gotes Oftálmicas Hidratantes va guanyar el bronze en la categoria Millor Disseny i Packaging Farmaselect. 
Más Veure la notícia
Un programa mèdic-dermatològic per a Uganda aconsegueix la ajuda que Laboratorios Viñas atorga a projectes que promouen la millora de la salut dermatològica

Un programa mèdic-dermatològic per a Uganda aconsegueix la ajuda que Laboratorios Viñas atorga a projectes que promouen la millora de la salut dermatològica

 Del 5 al 8 de juny, el Palau de Congressos de la Fira de Barcelona ha reunit els professionals de la dermatologia i venereologia en el 47è Congrés Nacional de Dermatologia que, any rere any, organitza l'Acadèmia Espanyola de Dermatologia i Venereologia (AEDV). En aquesta edició, es van incloure sessions que van presentar els últims avenços en dermatologia, així com sessions pràctiques i participatives per a grups més reduïts de professionals en què es van presentar des de casos clínics a usos de sistemes interactius. Un any més, la Fundació Pell Sana, associació sense ànim de lucre creada i impulsada per l'AEDV, va fer entrega de les ajudes econòmiques que convoca anualment en el sopar solidari del Congrés. Aquests ajuts tenen com a finalitat potenciar i finançar projectes d'ONGs, entitats sense ànim de lucre o particulars per a la millora de la salut dermatològica en diferents zones del món. En 2019, Laboratorios Viñas ha col·laborat novament a nivell corporatiu amb l'aportació de 12.000 €, la major de les ajudes lliurades a l'acte. El projecte guanyador d'aquest import ha estat el "Programa Mèdic-Dermatològic al districte de Kakumiro (Uganda) organitzat per l'ONG Adelante Àfrica i la responsable de recollir el xec va ser la Dra. Lucía Turrión Merino. Un projecte que contempla assistència, millora de recursos i educació Els recursos sanitaris d'Uganda són molt limitats. El nombre de metges a Uganda és extremadament petit en relació amb la seva població (12 metges per 100.0000 habitants). Per això, tot i la cobertura governamental de certs serveis sanitaris, totes les cirurgies suposen un cost per als pacients. A més, els programes d'educació en salut, prevenció, higiene, vacunació, atenció primària i atenció especialitzada són pràcticament inexistents. El projecte que es beneficia de l'ajut atorgat en 2019 promourà la millora de la salut dermatològica al districte de Kakumiro, una zona que es localitza a la regió occidental d'Uganda. Una zona rural amb una població amb un creixement del 8,5% i una gran dificultat per a l'accés a serveis sanitaris. Està coordinat per l'ONG Adelante Àfrica ​​en cooperació amb organitzacions locals. Aquest projecte dermatològic específic es complementarà amb el projecte general mèdic-quirúrgic. Els seus objectius treballen tres àmbits i són: - Assistencial: amb base en el centre de salut de Kakindu, es donarà cobertura dermatològica a la població local a través de campanyes anuals. Les ràdios locals anunciaran les dates i les promouran per informar sobre l'oferta assistencial per tal que la gent pugui acudir.Diversos dermatòlegs de la Societat Espanyola de Dermatologia (4) ja han adquirit el compromís de realitzar la campanya i la voluntat és incrementar el nombre de professionals implicats. En els mesos no presencials s'ampliarà el servei existent de teledermatologia. - Millora de les instal·lacions i recursos: es duran a terme diferents actuacions:Dotar de material mèdic i quirúrgic als centres de la zona.Adequar la sala multiusos annexa al quiròfan de Kakindu (neteja, pintura i adaptació de finestres i portes) i adquirir una taula de quiròfan articulada i un llum quirúrgica per realitzar intervencions menors. Dotar d'autoclau addicional per esterilitzar l'instrumental quirúrgic.Comprar 10 Smartphones amb càmeres d'alta resolució per ampliar el projecte de teledermatologia a més centres de salut. - Educatiu: se centrarà en dues línies:Xerrades a la població general: sobre salut general i educació sexual, i conscienciació en la població sobre albinisme i tallers amb la població albina per ensenyar-los una correcta fotoprotecció.Formació als professionals sanitaris ugandesos: cursos i tallers sobre dermatologia i cirurgia dermatològica a estudiants de medicina en pràctiques a l'Hospital de Hoima (Centre Sanitari de nivell II). Y cursos pràctics per millorar el diagnòstic i tractament de les principals afeccions dermatològiques a la zona a treballadors de diferents dispensaris locals. Es preveu que aquest projecte tingui continuïtat durant els propers tres anys i una periodicitat semestral. Cinc anys de col·laboració entre Laboratoris Viñas i Fundació Pell Sana per treballar per la dermatologia solidària La Fundació Pell Sana va néixer el 2007, de la mà de l'Acadèmia Espanyola de Dermatologia i Venereologia, societat mèdica centenària que agrupa els dermatòlegs espanyols, que té per objecte fomentar l'estudi de la pell i de les seves malalties en benefici dels pacients. Es tracta d'una organització sense ànim de lucre l'objectiu és realitzar i donar suport a accions que promoguin millores en la salut dermatològica de la població, bé amb la generació i difusió del coneixement sobre la prevenció, el diagnòstic o el tractament de les seves malalties i de la millor conservació de la seva salut, o amb accions específiques. És el cinquè any que Laboratoris Viñas ha col·laborat amb la seva aportació a continuar un projecte que ajuda a desenvolupar la cara més solidària de la dermatologia, una de les àrees de salut a les que el laboratori ha dedicat més esforços des dels seus inicis. 
Más Veure la notícia
Saltratos Gel Refrescante: alleujament i frescor pels peus

Saltratos Gel Refrescante: alleujament i frescor pels peus

 Normalment no prestem molta atenció als nostres peus. Ens recordem d'ells quan alguna cosa va malament, quan s'inflen, ens fan mal, s'assequen o transpiren en excés. Llavors ens adonem que el seu estat repercuteix en la nostra salut general, que juguen un paper fonamental en el nostre organisme. Sobre ells carreguem tot el dia el nostre pes, ja sigui caminant, practicant esport, treballant o, simplement, romanent de peu sense moure'ns. L'estiu és un bon moment per dedicar-los l'atenció que mereixen. D'una banda, en passar del calçat tancat a les sandàlies, som més conscients del seu estat i, de l'altra, amb l'augment de les temperatures, convé estar més atents i procurar-los cures si es rescalfen, un trastorn freqüent en aquesta època de l'any . Amb la calor les venes es dilaten, especialment les de les cames i peus que aguanten més pressió, la circulació s'alenteix, es concentra un major volum de sang, es produeix una inflor i tot això condueix a una sensació de cansament o fins i tot dolor.  Si ells pateixen, tu també És impossible sentir-se descansat si els nostres peus estan inflats i reescalfats, en canvi, si els proporcionem l'alleujament que reclamen, tot el nostre cos ho agraeix. Saltratos Gel Refrescante, ajuda a prevenir i alleujar el reescalfament dels peus. La seva aplicació proporciona una agradable sensació de frescor i benestar gràcies a la seva fórmula amb ingredients d'origen natural, com l'extracte de fulles de Salvia, una planta mediterrània que contribueix a reduir la sudoració excessiva i a mantenir els nostres peus en perfecte estat durant tot el dia. Saltratos Gel Refrescante no taca i s'absorbeix ràpidament. Saltratos, marca farmacèutica especialista en la cura dels peus des de 1921, compta amb una àmplia gamma de productes específicament formulats per als peus, de venda en farmàcies i parafarmàcies, oferint per a cada problema una solució específica i eficaç. L'acció reparadora de Saltratos Gel Refrescante pot complementar-se amb Saltratos Gel Frío Piernas, que refresca i tonifica les cames cansades gràcies al seu efecte fred immediat i de llarga durada. La seva eficàcia ha estat demostrada mitjançant estudis in vivo: un estudi comparatiu (*) realitzat per 30 voluntaris, en el qual es va aplicar un gel tòpic amb 2% de V-Tonic versus una referència comercial amb 4% d'hamamelis i 1% de Viburnum , va determinar que la sensació de pesadesa i dolor a les cames disminueix gràcies a l'acció del mentol i del complex V-Tonic, una combinació única d'olis essencials vegetals. Tots dos productes són de venda en farmàcies i parafarmàcies. Aquest estiu, els teus peus en forma tot el dia Per aconseguir-ho només has d'incorporar a la teva rutina uns senzills hàbits: - Manté els peus ben hidratats. Per a això, aplica diàriament una crema hidratant específica per a peus. Aprofita el moment per los massatges exercint pressió amb els polzes des del taló cap als dits. - Tria un calçat còmode i amb un taló adequat. Els especialistes assenyalen que el taló de 2 centímetres és el que permet un millor repartiment del pes corporal. Evita les sabates acabats en punta, en cas contrari els dits quedaran empresonats. - Quan descansis, posa els peus en alt. Posar un coixí sota d'ells és suficient per notar una sensació d'alleujament. - Acaba la dutxa diària amb un raig d'aigua freda a les cames. Comença pels peus i veu ascendint per les cames dibuixant cercles ascendents. - Procura mantenir-te en un pes saludable. A més quilos, més pressió hauran de suportar els teus peus. Porta una dieta equilibrada, rica en fruita i verdura i baixa en sal. - Beu abundant aigua, infusions o sucs de fruita. L'aranja, la llimona, el préssec o la papaia són riques en vitamina P (bioflavonoides) i vasoprotectoras. - Si vas a la platja, no perdis l'oportunitat de caminar per la riba. Activaràs la circulació. 
Más Veure la notícia
Aftex estrena la seva nova web: tota la informació que necessites per tractar les aftes

Aftex estrena la seva nova web: tota la informació que necessites per tractar les aftes

 Les llagues bucals o aftes és un tipus de lesió molt comú: són úlceres que apareixen a la mucosa oral, la capa que recobreix la nostra boca protegint-la de ferides, microorganismes o substàncies tòxiques. També s'inclouen les papil·les gustatives de la llengua, que ens permeten assaborir els aliments, i les glàndules salivals, que ajuden a lubricar la boca. Tot i que es tracta de ferides benignes, poden arribar a ser molt doloroses i, si no s'atenen de manera ràpida i eficaç, poden complicar a causa de infeccions. Quan patim algun tipus de molèstia, tots busquem informació i internet és l'eina més habitual a la qual vam recórrer. Segons un estudi realitzat per l'Observatori Nacional de les Telecomunicacions i de la Societat de la Informació (ONTSI), més del 60% de la població espanyola utilitza la xarxa de xarxes per fer consultes relacionades amb la salut. Per a tots aquells que vulguin accedir a un contingut pràctic, rigorós i que aporti solucions a les llagues bucals, Aftex, la marca de Laboratorios Viñas especialitzada en el tractament de tot tipus de aftes, presenta la seva nova web. Des dels primers símptomes a la solució més eficaç Abans que l’afta es manifesti com una úlcera oberta ja vam començar a detectar alguns símptomes: una sensació de cremor a la boca, l'aparició d'una protuberància vermella o altres no tan habituals com febre o inflamació dels ganglis limfàtics. A partir d'aquí podem deduir a quin tipus de afta ens enfrontem. A través de la informació que s'ofereix al web sabrem si es tracta d'un afta minor, la més habitual i de més ràpida curació, un afta major, més gran i profunda que l'anterior i amb un període més llarg de curació, o aftes en raïm, més petites però que proliferen per tota la boca en quantitats que oscil·len entre 10 i 100. Per poder dur a terme una tasca de prevenció, sobretot si les nafres són recurrents, és important identificar les causes. Tot i que aquestes no es coneixen amb precisió, hi ha factors que es relacionen amb la seva aparició, com l'estrès emocional, l'ortodòncia o ús de pròtesis dentals, infeccions i malalties o canvis hormonals. Existeixen també altres factors relacionats amb l'alimentació, com la hipersensibilitat a determinats aliments (maduixes, llimona, xocolata o fruits secs) o deficiències nutricionals, com la falta de ferro, àcid fòlic, vitamines o oligoelements. La forma més fàcil de triar el tractament adequat Per fer front a un afta hi ha dos tipus de tractaments, el farmacològic, a força d'anestèsics i analgèsics tòpics, antimicrobians i corticoides tòpics, molt eficaços, però sovint amb efectes secundaris, i el no farmacològic, a força d'àcid hialurònic, 1 constituent fisiològic dels teixits que recobreix la mucosa bucal i gingival. L'àcid hialurònic intervé en els processos de reparació tissular i cicatrització, actuant localment com a substància protectora, reparadora, antiinflamatòria, antiedematosa i cicatritzant de la mucosa oral. Aftex presenta la gamma més completa de productes a base d'àcid hialurònic d'alt pes molecular per al tractament de tot tipus d'úlceres bucals. A la web trobaràs informació de tots ells, amb les seves corresponents indicacions i maneres d'aplicació, tant de la línia per a adults com de la gamma d'ús pediàtric. LÍNIA ADULTS: Es presenten cinc formes d'aplicació: Aftex Forte Gel, el producte més potent i de major concentració d'àcid hialurònic, adequat per a tractar úlceres molt doloroses i extenses.Aftex Spray, que alleuja el dolor i accelera la cicatrització de tot tipus de aftes i úlceres. La seva cànula multidireccional facilita l'aplicació en zones de difícil accés.Aftex Film, amb una fórmula d'alta densitat i concentració, especialment estudiada per a les aftes molt extenses i doloroses.Aftex Gel Oral, que es presenta amb una còmoda cànula i és adequat per al tractament d'úlceres doloroses de mida mitjana.Aftex Col·lutori, d'ús diari, per prevenir l'aparició d'aftes o úlceres recurrents. LÍNIA PEDIÀTRICA: per al tractament de les aftes i úlceres bucals de la infància, disposes de quatre formes d'aplicació: Aftex Spray, per accelerar la cicatrització i alleujar el dolor de les aftes, sigui quina sigui la localització, gràcies al seu cànula multidireccional.Aftex Baby, per a aquelles que apareixen durant els primers anys de vida, com les aftes recurrents.Aftex Junior, que alleuja el dolor i redueix el temps de curació de les úlceres bucals.Aftex Primeras Denticiones, per a l'alleugeriment del dolor i reducció de la inflamació de les genives en les primeres denticions. I per si encara et queda algun dubte ... El web de Aftex proporciona consells enfocats a la prevenció, ja siguin d'alimentació, com evitar aliments àcids, picants o molt calents, d'higiene bucodental, com utilitzar raspalls dentals suaus i canviar-los cada tres mesos, o recomanacions per reduir el dolor, com evitar l'alcohol i les begudes gasoses o xuclar pols de gel. Perquè no et quedi cap dubte, disposes d'un apartat en el qual es dóna resposta a les preguntes freqüents, així com un formulari de contacte per si vols fer algun comentari o tens algun dubte. Compleix amb la normativa de productes sanitaris 
Más Veure la notícia
Sportsalil Anti-Rozaduras: gaudeix de l'esport sense rascades ni irritacions

Sportsalil Anti-Rozaduras: gaudeix de l'esport sense rascades ni irritacions

 Quan pensem en els trastorns que entorpeixen la pràctica esportiva solem centrar-nos en els músculs o en les articulacions, poques vegades ens aturem a considerar l'important paper que exerceix la pell. El col·legi Americà de Medicina de l'Esport ha estimat que el 21% de les consultes mèdiques dels esportistes fa referència a problemes dermatològics. Una de les lesions més habituals entre esportistes no professionals o amants del senderisme que recorren mitjanes o llargues distàncies són les butllofes i rascades. Aquestes apareixen generalment a causa de la fricció constant i repetitiva amb la roba, amb la pròpia pell, sobretot en les àrees dels plecs cutanis, com la cara interna de les cuixes, els engonals, les aixelles o els pits, o per un traumatisme . Les rascades esportives poden manifestar-se de diferents formes, com abrasions, erosions, butllofes, durícies o ungles encarnades. Altres estan particularment vinculades a activitats físiques concretes com, per exemple, el mugró del corredor. En tot cas, es tracta de lesions cutànies que si no es prevenen o no es tracten adequadament poden convertir-se en un veritable suplici per a qui les pateix. Amb l'arribada de l'estiu, les altes temperatures i la humitat afavoreixen l'aparició d'aquest tipus de lesions. De vegades ni tan sols cal practicar esport per ser víctima d'elles. Activitats tan quotidianes com caminar poden ocasionar-les. La calor fa que suem més, la pell s'estova i és més vulnerable. Per exemple, en algunes persones, el simple fet de portar una faldilla o pantalons curts propicia que la pell de les cuixes Fregueu entre si causant irritacions. Una manera agradable de protegir la teva pell Sportsalil, la gamma de Laboratorios Viñas especialitzada en salut esportiva, compta amb un producte desenvolupat per protegir la pell de les irritacions provocades pel fregament amb la roba, la pròpia pell i per la suor. Sportsalil Anti-rozaduras és un gel que forma una agradable pel·lícula sobre la pell i la protegeix. Per aconseguir un òptim resultat només és necessari aplicar una petita quantitat de gel abans de practicar esport -pot usar-se diàriament- a les zones susceptibles de patir rascades i irritacions com engonals, mugrons, aixelles, cara interna de les cuixes o coll, i realitzar un suau massatge fins a aconseguir una bona absorció. Com que és un gel de textura no grassa, aquesta s'aconsegueix fàcilment. Altres característiques del producte, com la seva resistència a l'aigua, a la humitat i a la suor, el converteixen en un aliat perfecte per posar-nos en marxa. A més, està lliure de perfum i ha estat testat dermatològicament.  Que res t’amargui el moment El gaudir d'una bona carrera o una llarga caminada poden convertir-se en una tortura si apareixen les temudes rascades. Per evitar que això passi: - Hidrata la teva pell diàriament. Una pell ben hidratada està més protegida davant rascades. En aplicar la crema insisteix en aquelles zones més vulnerables. -Talla les ungles dels peus ben rectes. D'aquesta manera evitaràs que es clavin a la dermis, inflamant i enrogint la pell del voltant, provocant el que es coneix com ungles encarnades. - Utilitza un calçat esportiu adequat, que s'ajusti correctament al teu peu. Igualment, cal usar mitjons absorbents i pols de talc astringents. Una altra estratègia és utilitzar mitjons diferents, un sobre l'altre, per evitar la fricció o bé de teixit acrílic i específics per a la pràctica d'exercici físic. - Utilitza roba tècnica, dissenyada per transpirar la suor. L'ideal és que les peces s'adaptin al cos -ni molt folgades ni excessivament ajustadas-, i que no tinguin costures, que siguin termosegellades. - Col·loca coixinets de feltre a les zones exposades a un trauma o fregament repetitiu, així evitaràs l'aparició de callositats. L'ús de coixinets de feltre a la pràctica esportiva també pot ajudar a prevenir el taló negre, una afecció dermatològica que consisteix en l'aparició de petites taques fosques, causades per microhemorràgies al taló oa la zona carnosa dels dits. - Aplica crema anti-rascades abans d'iniciar l'exercici. És important que sigui un producte resistent a l'aigua, la humitat i la suor, però que al mateix temps deixeu que la pell transpiri, com és el cas de Sportsalil Anti-rozaduras. -Si ets un/a atleta o corredor/a de llargues distàncies, pots patir el mugró del corredor, una lesió que es produeix pel fregament continu amb samarretes o sostenidors de materials aspres. Com a mesura preventiva és aconsellable apostar per peces toves semisintètiques o de cotó. També és útil cobrir la zona amb apòsits. 
Más Veure la notícia